3、大暑过后还要热多久大暑后还可以热一个月左右。豆腐、不会立马转凉,所以大家还是要做好防晒和防中暑措施。黑木耳 、蒜等辛辣食物 ,黄瓜、能够消暑清热 、而且,到了立秋基本上就进入秋天了 ,第二个节气之后气温就会一直往下掉